Cara Jitu agar Anak Tak Lagi Mengompol

Merries Insight
13 Februari 2015
Tumbuh Kembang
Share
Cara Jitu agar Anak Tak Lagi Mengompol

Moms tentunya juga turut pusing ketika anak moms yang sudah sekolah masih saja mengompol. Lantas bagaimana caranya agar anak tak lagi mengompol atau setidaknya berkurang kebiasaan mengompolnya? Berikut jawabannya.

  • Ajak si kecil untuk buang air kecil terlebih dahulu sebelum beranjak tidur.
  • Moms juga bangunkan anak setelah 4 jam tidur untuk buang air kecil jika anak tidur malam selama 8 jam.
  • Kurangi minum di malam hari, terutama minuman bersoda karena soda banyak mengandung bahan-bahan yang dapat merangsang proses metabolisme sehingga tubuh akan terpacu untuk berkemih.
  • Hindari anak untuk meminum teh dan minuman cokelat karena teh maupun cokelat mengandung zat yang bersifat deuretik sehingga memicu urine untuk keluar.
  • Beri konsekuensi pada anak jika mengompol. Misalnya saja mengangkat sprai dan menaruhnya di keranjang cucian kotor dan menaruh celana bekas ompol ke keranjang cucian kotor.
  • Pasang alarm anti mengompol. Contohnya, pada jam-jam tertentu moms ajarkan si kecil untuk buang air kecil.
  • Moms harus memantau si kecil atau bila perlu mengingatkan si kecil secara halus untuk buang air kecil setiap 2 jam sekali di siang hari. Demikian juga di malam hari agar anak Anda terbiasa melakukannya.
  • Moms juga harus peka untuk memantau buah hati Anda. Jika moms melihat anak Anda gelisah saat akan buang air kecil, moms harus sigap mengantarkannya ke kamar mandi.
  • Bekerjasamalah dengan suami Anda untuk bersama-sama bertugas memantau si kecil.
  • Jangan biasakan memakaikan popok pada si kecil hingga usianya beranjak besar karena cara ini hanya akan menciptakan kebiasaan bagi si kecil untuk buang air kecil di popok.
  • Beri penghargaan atau pujian jika si kecil berhasil tidak mengompol.
  • Lakukan pillow talk. Pillow talk adalah membisikan kata-kata yang meminta si anak untuk buang air kecil di kamar mandi.
  • Khusus untuk anak yang berusia di atas 7 tahun yang masih saja terus mengompol, sebaiknya moms mencoba teknik regresi agar moms mengetahui gangguan psikologis apa yang mungkin saja terjadi pada buah hati Anda.